عندما يتعلق الأمر بالتخطيط للحياة الشخصية يعتبر تحديد الأهداف هو أهم شيء أثناء عملية التخطيط، حيث انه بناء على الهدف الذي قمت أنت بتحديده لنفسك سوف تقوم بتحديد الأساليب المتبعة للوصول إلى هذا الهدف، وهناك أنواع عديدة من الأهداف حيث توجد الأهداف طويلة المدى والتي يتراوح مدة تنفيذها حوالي 5 سنوات أو أكثر، وهناك الأهداف المتوسطة والتي يحتاج تحقيقها إلى سنة أو سنتين إلى خمس سنوات على الأكثر، وهناك الأهداف قصيرة المدى التي تحتاج إلى مدة أقل من سنة واحدة فقط لتحقيقها.
إذا كنت حديث عهد بالتخطيط وكانت هذه أول مرة تقوم بوضع الأهداف لنفسك أو التخطيط لحياتك تجد صعوبة في بعض الأحيان عند اختيار الأهداف المناسبة لك لذلك سوف نقوم فى هذا المقال بطرح العديد من الأفكار المختلفة للأهداف التي يمكنك أن تعمل عليها أو تقوم بتنفيذها حتى تتدرب على عملية التخطيط الشخصي ومتابعة الخطة، بإمكانك أن تختار هدف من الأهداف الموجودة في هذا المقال أو يمكنك اختيار هدف والتعديل عليه بما يتناسب معك، أو حتى يمكنك استخدام الأهداف الموجودة في هذا المقال للحصول على أفكار جديدة ومختلفة.
ستجد فى هذا المقال (قائمة الـ 100+ هدف) قائمة تحتوي على أكثر من 100 هدف يمكنك أن تختار من بينها، تختلف الأهداف على حساب الجوانب المختلفة في حياتك حيث أنه توجد في هذه القائمة ست جوانب مختلفة، تشمل هذه القائمة الجانب الديني والروحاني، الجانب الصحي، الجانب الشخصي، الجانب الاجتماعي، الجانب المالي والعملي، والجانب التطويري.
الأهداف الروحانية والدينية
الجانب الروحاني والديني هو أول وأهم جانب حيث أن الأهداف في هذا الجانب تتعلق بعلاقتك مع الله سبحانه وتعالى خالق هذا الكون.
- 1الالتزام بالصلوات الخمس في أوقاتها
- 2مختصر السيرة النبوية لابن هشام - أحمد المزيد
- 3صدقة في بداية كل شهر
- 4صيام النافلة كل إثنين وخميس
- 5المواظبة على صلاة الفجر في وقتها
- 6قراءة 1 جزء من القرآن يوميا
- 7المواظبة على صلاة السنن والنوافل
- 8حفظ سورة البقرة في 6 شهور (2 آية يومياً)
- 9تعلم كيفية صلاة الاستخارة
- 10قراءة سورة الكهف كل جمعة
- 11إطعام 10 مساكين
- 12المواظبة على أذكار الصباح والمساء
- 13التبرع لجمعية خيرية
- 14تعلم: ما لا يسع المسلم جهله
- 15سلسلة: الوعد الحق - د/ عمر عبد الكافي
- 16دورة: تأسيس وعي المسلم المعاصر
الأهداف الصحية
الجانب الصحي هو الجانب الذي تهتم فيه بصحتك الجسدية والنفسية، وهو ضروري جدا لأن الصحة هي التي تعطيك القوة لتحقيق باقي أهدافك.
- 1المشي 30 دقيقة يوميا
- 2مشي 10000 خطوة يوميا لمدة 60 يوم متواصلين
- 3التوقف عن شرب الصودا
- 4تمرين كمال أجسام لمدة 3 شهور
- 5النوم 8 ساعات ليلاً
- 6تجربة رياضة جديدة: كمال أجسام - يوجا - سباحة - جري
- 7تناول "سناكس" صحية بدلاً من الحلويات
- 8شرب 3 لتر من الماء يومياً
- 9سلسلة: الحياة في كوكب الوهم (د/ عبد الرحمن الهاشمي)
- 10الإقلاع عن التدخين
- 11التعرض لآشعة الشمس في الصباح الباكر
- 12استهلاك السكر: أقل من 4 معالق صغيرة يومياً
- 13التوقف عن التحدث لنفسك بسلبية
- 14تناول طبق من السلطة قبل وجبة الغذاء
- 15الاهتمام بصحة فمك وأسنانك
- 16تنظيم مواعيد النوم والاستيقاظ يومياً
- 17عمل جدول قائمة طعام أسبوعية
- 18استهلاك الهاتف: أقل من ساعة يومياً
- 19استخدام السلالم بدلاً من المصاعد
- 20التوقف عن تناول الوجبات السريعة
- 21إظهار عضلات البطن الـ 6
- 22التبرع بالدم كل 6 شهور
الأهداف الشخصية
الجانب الشخصي هو الجانب الذي تهتم فيه بالأهداف المتعلقة بذاتك مثل الأهداف الترفيهية أو كل ما يخصك أنت وحدك.
- 1إنشاء قناة يوتيوب لتعليم الآخرين مهاراتك
- 2عمل خطة سنوية
- 3إنشاء مدونة على الإنترنت
- 4عمل قائمة بـ100 هدف تريد تحقيقه في حياتك
- 5عمل قائمة بإنجازاتك في الحياة
- 6متابعة تحقيق الأهداف
- 7متابعة المواقع والمدونات المفيدة على الإنترنت
- 8تدوين اليوميات كل ليلة
- 9تبرّع بمتعلقاتك وثيابك التي لا تستخدمها
- 10عمل قائمة مهام To-Do List لليوم القادم
- 11تخلّص من التأجيل والتسويف
- 12عمل قائمة بالأشياء التي تشكر الله عليها
- 13قراءة: دليل العظمة
- 14السفر لمدينة جديدة
- 15قضاء العطلة الصيفية في مكان جديد
- 16زيارة معلم تاريخي أو متحف
- 17تعلم التصوير بإستخدام الهاتف الذكي
- 18تعرف على شخصيتك من اختبار MBTI
- 19تجديد ديكور مكانك المفضل في المنزل
- 20تعلم لعبة الشطرنج
- 21إلغاء متابعة الأشخاص السلبيين
- 22طبخ وصفة جديدة كل أسبوع
الأهداف الإجتماعية
الجانب الإجتماعي هو الجانب الذي تضع فيه كل الأهداف التي تتعلق بأسرتك وعائلتك وأصدقائك والمجتمع.
- 1الانضمام لجروبات فيسبوك لها نفس إهتماماتك
- 2قضاء وقت أكبر مع الأسرة
- 3التطوّع في جمعية خيرية
- 4زيارة الأهل أسبوعياً
- 5تعلم لغة الإشارة
- 6التنزه في مكان جديد مع الأسرة والعائلة
- 7تعلم التربية الإيجابية
- 8إعادة الاتصال بصديق قديم
- 9تعليم أبنائك مهارة جديدة
- 10قراءة: كيف تكسب الأصدقاء وتؤثر في الناس
- 11دعوة العائلة على حفل شواء
- 12تعلم مهارة الاستماع الفعّال
- 13إعداد ميزانية مالية للمصاريف
- 14التعرّف على أصدقاء جدد
الأهداف العملية والمالية
الجانب العملي والمالي يتعلق بمسارك المهني والوظيفي سواء كنت تعمل في وظيفة بدوام كامل أو عمل حر.
- 1تعلم مهارة إدارة الماليات الشخصية
- 2التعرف على 3 خبراء ومؤثرين في مجال التخصص
- 3الحصول على وظيفة أفضل
- 4عمل بروفايل احترافي على موقع LinkedIn
- 5تعلم أساسيات البيزنس
- 6تعلم استخدام برامج: Word, Excel, PowerPoint
- 7البدء في العمل الحر
- 8إكمال 3 دورات تدريبية في مجال التخصص
- 9تحسين إجمالي الدخل بـ25%
- 10إدخار 10% من دخلك كل شهر
- 11تعلم مبادئ الاستثمار
- 12تخلص من المصاريف التي تؤثر على جودة حياتك
- 13التوقف عن شراء ما لا تحتاجه
- 14تعلم وإتقان مهارة جديدة في مجال تخصصك
- 15تسديد جميع مستحقات كارت Credit Card
- 16تحديث السيرة الذاتية (CV)
- 17قراءة 3 كتب في التخصص
- 18تخلص من الفوضى في ملفات العمل
- 19الحصول على ترقية
- 20متابعة 3 مدونات متخصصة في مجالك
الأهداف التطويرية والثقافية
الجانب التطويري والثقافي متعلق بتطوير مهاراتك في الحياة بشكل عام وتطوير ثقافتك.
- 1التخلص من أكثر نقاط الضعف تأثيراً
- 2تعلم برنامج الفوتوشوب
- 3تعليم زملاء العمل ما يحتاجون إليه
- 4تعلم مهارة التسويق
- 5مشاهدة: أبوكاليبس الحرب العالمية الثانية
- 6سلسلة: عملتني الحياة - طارق السويدان
- 7قراءة 3 كتب في مواضيع مختلفة
- 8تعلم لغة جديدة
- 9تعلم الإسعافات الأولية
- 10تطوير مهارة العرض والإلقاء
- 11قراءة كتاب بلغة غير لغتك الأم
- 12توقف عن الإهتمام بما يقوله ويعتقده الناس
- 13قراءة: مختصر تاريخ العالم
- 14عمل تحليل SWOT
هذه كانت قائمة الـ 100+ هدف، أرجو أن تكون ساعدتك هذه المقالة في تحديد أهدافك أو المساعدة في التفكير في المزيد من الأهداف المناسبة لك ولحياتك.
إذا وجدت هذه القائمة مفيدة لا تنسى مشاركتها مع أصدقائك